Персональные тренировки с тренером - несомненно, лучший способ достичь целей, которые Вы перед собой ставите, когда приходите в тренажерный зал. Только в процессе персональной тренировки тренер может полноценно уделить Вам необходимое внимание, поставить технику выполнения упражнений, что поможет Вам тренироваться максимально эффективно и избежать травм. Если Вы занимаетесь с тренером на постоянной основе, то у него всегда есть возможность оценить Ваш прогресс, что называется, вживую, а так же своевременно скоординировать тренировочный процесс, исходя из Вашего самочувствия и физических возможностей на данный момент времени. Кроме этого, в ходе тренировки у Вас всегда будет возможность проконсультироваться с тренером по поводу диеты, спортивного питания, эффективности тех или иных методик и упражнений, а также по другим вопросам, касающихся достижения Ваших целей.

Я провожу персональные тренировки в фитнес-клубе А-Фитнес на Кондратьевском (Санкт-Петербург). 

Мои расценки на персональные тренировки (пт):

1 пт - 2 200 руб.

4 пт - 8 000 руб.

8 пт - 15 000 руб.

12 пт - 21 000 руб.